Spoko, bubu ;-]No generalnie większość ludzi traci kasę przez to 80% pensji. I myślę, że moja dentystka założyła, że albo nie chcę jej stracić albo, że jestem jakimś pracoholikiem i wolę wakacje poświęcić na zabieg |-) Oczywiście grubo się myli. Jak tylko zacznie boleć idę do chirurga. Sophie dzięki za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami. [...]
Wow, nigdy nie patrzyłem na wymiary kobiet, ale ten biceps to naprawdę 23,5 tylko na zdjęciu z 1 strony? Aż się wierzyć nie chce. Swoją drogą sylwetka świetna, a trening, ten z 1 lipca, z samego początku tematu - prawie jak moje... :D Zmieniony przez - Asmed13 w dniu 2014-04-20 18:20:00
A jaki sposób masz na swoje lody? szukam jakiegoś dobrego przepisu tym bardziej, że sezon nadchodzi :) Proszę bardzo: http://kuchennelasuchowanie. blogspot. com/2014/06/jednoskadnikowe-lody-bananowe-w-wielu.html (nie chce się wkleić adres, więc zrobiłam 2 spacje; przy wklejaniu do wyszukiwarki zlikwiduj je) Narazie nie kombinowałam z tworzeniem [...]
[...] dla mnie - szukającego informacji. Pierwsza metoda wydaje mi się lepsza bo szukam po temacie postu, a nie po wolnej ciągnącej się kilka lat dyskusji. Co do banowania... jak dla mnie za pytania banować się nie powinno zbyt często nawet jeżeli są głupie. Za odpowiedzi jak najbardziej. Jeżeli gość zakłada sobie post w którym twierdzi że jest [...]
Asariah ze sytntaxa tto jest zwykla l-glutamina z Nutrze masz mieszake kilka o ile dobrze pamietam ja mieszalem z bialkiem na noc i dawalem rade a jak nie to tak jak proponuje Juby1910 i wejdzie Tez dobrze mi wszystko wchodzi z carBx z Biogenixa czarna porzeczka czy truskawka - 30g i smak zabija wssystko - da sie wypic wtedy na masie spox - ale [...]
Muszę poprawcować nad przechodzeniem gardy, ale wiem to już prawie od roku i ćwiczę i przechodzę i nic Ale mam plan, jak się wykrystalizuje tu,to napiszę, bo nie chcę zapeszać na razie Zakochasz się w tym białku Tak,to zawody w bjj były
Pomaga przy redukcji i likwidacji cellulitu(czy jak się to tam pisze) Marta, będę szczery - więcej zdjęć poproszę i filmików, bo mi sie czytać nie chce Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-02 13:31:09
Dzieki, staram sie jak moge. Dzis zrobilem 1st powiedzmy prawdziwy trening na nogi (oj beda bolec). Na przysiad zalozylem sobie 60kg 5x10 (poszloby duzo wiecej - ale nie mam stojaka i nie chce narazie ryzykowac, bo podniesc z ziemi i ulozyc na grzbiecie to jeszcze pol biedy, ale pozniej gorzej ze zdjeciem - mozna sobie ladna kontuzje zaaplikowac [...]
[...] pod dużym znakiem zapytania ze względu na mój uporczywy kaszel, katar i ogólne osłabienie z tym związane. Przez triathlonem brałem różne leki które lekarz mi przepisywali, jak się okazało nieskuteczne.. bo dojechałem do Poznania nadal chory. Ok, skoro już jestem w Poznaniu z rodzinką to muszę pamiętać że skoro mnie do łóżka nie przybiło to [...]
Witam wszystkich! Biniu, thx za miłe słowa Co do allegro to hmmm...wiesz...jak dam do działu zdrowie czy coś podobnego (dla pań) to albo nikogo praktycznie w tym dziale nie ma, albo są panie, które szukją środków, które im pozwolą szybko schudnąć w 2 tyg. Jeśli wrzucę z kolei do działu siłownia, to tam też z kolei większość ludzi szuka czegoś co [...]
[...] diety. Niektóre szczegóły zostają opracowywane mailowo - może to błąd, ale nie chcę tu syfić tylko donosić o efektach tej diety i treningu. Fizycznie i psychicznie czuję się jak na razie bardzo dobrze, nie odczuwam zmęczenia psychicznego, nie ciągnie mnie do steków z grilla i ptasiego mleczka, więc jest OK. Mój organizm przyzwyczaja sie powoli do [...]
OJ jak się jaja przygniecie to boli i rzeczywiście później nie chce stawać cinool a mecz gdzie w fife, pes-a czy w lidze hiszpańskiej bo się nie orientuję ??
[...] sposób ani nie stawiam limitu sobie bo sam musze zoabczyć co sie dzieje z ciałem ale wpierdzielać żarcia musze dużo :-)) Aksel:Dla mnie to nie dużo ja chce żeby wibiło 100kg jak będe na masie za pare lat a później itak wycinka będzie. Destron:To są mezomorficy. Ozzy: Jak poprostu chce być duży i tyle i tak samo jak Ciebie to mnie żadna sylwetka [...]
[...] za dużo Całe szczęście wpadłem na pomysł żeby dołożyć ekstra porcję rozgrzewki + troszkę się porolować i porozciągać Potem zadzwonił kolega z pracy i mnie zdenerwował - i jakoś udało się odpalić motywację do treningu :D ============================================== Pull MC 6 serii / 6 powt 104kg Wiosłowanie sztangą w opadzie 4 serie / 8 [...]
[...] w lekarza. Nasza babcia jest lekarzem i ma prywatny gabinet w domu. Mnie medycyna na tyle zainteresowała, że chcę zostać lekarzem i trochę sobie o tym czytam. Wczoraj, jak zwykle z Laurą, zaczęłyśmy bawić się w przychodnię. Ona była chorą a ja lekarzem. Mamy to udogodnienie w zabawie, że mamy prawdziwe sprzęty - słuchawki, ciśnieniomierz, [...]
[...] biala rzodkiew, kapusta, imbir) -bulion z obierek (1 szkl.) + urosan (10 szkl). + pokrzywa (2 szkl.) + ciepła woda z imbirem Czuje sie dobrze pije do woli czasem jak akurat nie moge bo praca czy szkolenia to czuje glod. Dzis troche zmarzlam na dworze ale sie grzeje pod koldra juz, duzo imbiru takze mysle ze nie dam sie zadnym [...]
KONKURS TERCA PODSUMOWANIE KOŃCOWE No to jedziemy :-) Na wstępnie ogromne podziękowanie dla Ani (4nn) za otoczenie mnie opieką, cierpliwość, dobre słowo i pstryczek jak było trzeba – bardzo dobrze mi się z Tobą współpracowało. Jestem wdzięczna również za dobór suplementacji. Dziękuję! Podziękowania dla sponsora, firmy TREC, za dużą porcję [...]
[...] trzeba podsumować trening, a trochę się działo ;-) Ostatnio jestem już maxymalnie wymęczony, nie ma mocy, ale tylko przed treningiem. Nie chce się jechać na siłownie, ale jak już dotrę to jakoś leci. Organizm rozleniwił się bo po DEBIUTACH odpuściłem z żarciem, a teraz nagle znowu ścisła dieta i wszystko się buntuje, organizm woli jeść [...]
[...] rozwiane raz na zawsze. @edit Jeszcze odnosnie miski - napisales o cenie tego sportu. Nigdzie nie pisalem, ze nie stac mnie na zdrowe jedzenie. Staram sie dobrze jesc, ale jak wiadomo, diety nie uda mi sie trzymac w 100% Najtudniej z "miska" jest w szkole, ale staram sie jesc chleb razowy z kurczakiem. Wspomniales tez, o tzw. [...]
Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)
